Minha mente, meu guia

Jalane Maia

Minha mente, meu guia

Como anda sua saúde mental? Você sabe o que isso significa? Você será guiado ao longo de sua trajetória de vida por padrões de pensamentos e cognições que podem ser construtivos ou destrutivos para você. Na fase da adolescência é comum experimentar essa ambiguidade. Esteja atento a isso! A nossa mente é responsável pelo nosso equilíbrio emocional! Ela é quem guia toda nossa vida! Se o seu “guia” mental não vai bem, tudo tende a desmoronar!